刮痧有助于排毒

刮痧是有助于排毒的，通过刮痧可以把身体里面积存的毒素排出体外，防止细胞毒素在身体里面的繁殖和成和蔓延，能促进身体的健康，让皮肤变得更加的光滑白嫩。

刮痧排毒主要是应用光滑的硬物或者手指在我们人体表面特定的部位反复的进行刮、揪、刺等物理刺激，从而造成皮肤表面出现淤血点或者点状出血。

这样可以通过刺激体表经络改善人体气血的流通，能够扩张皮肤的毛细血管，从而加快了血液及淋巴液的循环，增强了局部血管的功能，有利于身体向各个细胞提供充足的营养和氧气，使细胞活化，促进了代谢产物的排出，从而达到解毒效果。

另外通过刮痧也可以把体内的代谢产物排出体外，促进了血液循环，恢复了各个器官的代谢活力，尤其是脸上黯淡无光、经常性的失眠、肠胃功能失调、内分泌紊乱的患者等可以通过刮痧的方法排毒。

刮痧治疗时应注意室内保暖，尤其是在冬季应避寒冷与风口。

夏季刮痧时应回避风扇直接吹刮拭部位。

刮痧出痧后适饮一杯温开水，并休息15-20分钟。