孕妇喉咙痛怎么办
孕妇喉咙痛怎么办
呼吸道感染
孕妇喉咙痛时,若是时间持续久还伴有咳嗽,那么喉咙痛多半是由上呼吸道感染了病毒而引起,多和感冒症状一起出现。
治疗:治疗应当以消炎抗病毒为主,早期可以先选择食疗服用梨汁和百合莲子粥等,若是没什么效果,可选择药物治疗。
比如可以在医生的指导下口服板蓝根,复方大青叶合剂,清开灵颗粒或者双黄连口服液等对病毒有一定作用的药物,这些都是中成药对胎儿的副作用已经降到最少。
虽说孕妇最好不要选择药物治疗,但是如果病情严重孕妇更应当积极治疗不然会影响到胎儿。
咽喉发炎
若是咽喉发炎导致的喉咙痛,多跟孕妇饮食不节上火,抵抗力差等因素有关。
治疗:同样,先进行食疗偏方治疗,效果不佳再进行药物治疗。
可在医生的嘱咐下服用中成药,比如用板蓝根颗粒、西瓜霜治疗,用中药泡茶效果也不错,如胖大海,麦冬泡茶喝,没有什么不良反应。
孕妇喉咙痛的早期治疗方法
1.多喝温水
多喝温开水是解决喉咙疼痛的好方法,多喝水,多排尿,能有效的清理掉身体里的毒素。
2.漱口
①浓盐水漱口
喉头又痒双痛时,立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉部位。
②食醋漱口
若喉咙肿痛,用醋加同量的水漱口即可减轻疼痛。
3.炒盐治疗
将盐炒熟研细,吹入喉中,吐出涎水,可消炎止疼。
4.中药泡茶喝
可以用金银花、菊花或者是胖大海来泡水喝。孕妇每天喝,能利咽解毒,缓解咽喉干痛的症状。冲泡时要用80度左右的热水比较好,坚持喝2--3天效果明显。
5.生梨治疗
常吃生梨能防治口舌生疮和咽喉肿痛。
或是蒸“蜜汁梨”吃:
把梨洗净,从梨蒂下方约二厘米左右切下一个小“盖”,然后把梨核用小勺挖出,里面倒入二分之一的蜂蜜,然后放在锅屉上蒸20分钟左右即可,也是连梨带蜜一起吃掉。蜜汁梨可以治疗咳嗽和喉咙干痛,也可以预防咽喉痛,还具有去火功效。
6.藕汁蛋清漱口
用藕汁加蛋清漱口治感冒后咽喉肿痛有特效。蛋清可滋润咽喉,止咳,莲藕能消除疲劳,安慰精神。
做法:将莲藕削皮洗净,捣碎挤出藕汁,与蛋清(鸡蛋1个可分3次用)一起拌匀,保存在阴凉处,即可用来漱口。
7.使用空气加湿器
天气干燥会使声带之间的粘液干掉而彼此粘连,从而导致喉炎。空气加湿器能够增加空气湿度,从而缓解喉炎症状。
8.小动作
先喝一杯热水,站立,两臂做跑步时的姿势,前后或者左右摆动,尽自己能力范围内快速摆动,但孕妇幅度不可过大,坚持10分钟。
然后再喝一杯热水,如有需要去趟洗手间,回来继续坚持做10分钟,以此类推做三组即可。
在做的过程中会出汗,提前把浴室浴霸开启,然后用热毛巾快速擦干汗水,进被窝睡觉。
9.按摩照海穴
海穴位于足内侧,内踝尖下方凹陷处,按压此穴能清咽利喉。
不过按压力道不能过猛,应该以感到酸、麻、胀为度,时间以5至10分钟为宜。
如果再配合按压列缺穴、太溪穴和天突穴等穴位,效果更佳。
10.日常生活调养
①饮食调养
以清淡易消化饮食为宜,再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等,或多喝水及清凉饮料,但饮料不能太浓。忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。
②少说话
既然咽喉肿痛,就应该让声带好好休息,应该少说话,甚至连低声细语也应避免。如果是迫于工作,需要提高嗓门,那一定记得使用麦克风。
③注意休息
孕妇还要多注意休息,减轻工作量,减少生活压力。这样对缓解喉咙疼痛很有帮助,也能避免引发感冒的其它症状。
④保持好心情
当孕妇出现喉咙疼痛现象,一定不能烦躁,这样只会加重病情。如果能保持乐观的心态,有个好心情,能间接的增强孕妇免疫力,能有效的减轻喉咙疼痛。