麻子和雀斑的区别

医学上并没有麻子的概念，通常人们将雀斑称为麻子，有时候痘坑也被叫做麻子，各个地区不同，雀斑的产生和遗传有关，日晒之后雀斑的情况加重。

雀斑是一种常染色体显性遗传病，通常在年幼的时候就会出现，因为雀斑通常出现在面部，所以会对心理健康产生一定的影响，面部有雀斑，应该这样进行护理：

1.严格防晒。

日晒会加重雀斑的情况，应该做好防晒的工作，将软防晒和硬防晒结合，使用温和不刺激的防晒霜，辅以遮阳伞、帽子、口罩、衣物等，减少照射到皮肤上的紫外线数量，减少紫外线对皮肤造成的损伤。

2.使用淡斑护肤品。

通过使用淡斑类的护肤品，加快肌肤新陈低谢的速度，减少肌肤中黑色素的数量，使得黑色素沉淀消除，有利于雀斑的淡化。

3.调节饮食。

少吃黑色素含量多的食物，多吃新鲜的水果蔬菜，补充维生素，特别是维生素C和E，能够增强肌肤的抗氧化能力，减少黑色素沉淀，淡化面部色斑。

4.良好作息。

早睡早起，保证充足的睡眠，有利于皮肤新陈代谢的进行，还有利于内分泌的平衡。