怎样预防宝宝上火

宝宝因喝奶粉上火的问题很常见，宝宝上火体现在大便枯燥、眼屎过多等等，给宝宝带来很大的痛楚。最好的喂养方式就是母乳，妈妈们都应该尽量母乳喂养。下面就教家长们如何预防宝宝喝奶粉上火！

选对奶粉

一、家长们在于帮宝宝选购奶粉时，需仔细查看奶粉中所含有的细数，认真看清楚100克中所含有的微量元素及热量，从此处可查看到热量，那么在选购时可买热量没那么高的给宝宝吃。

喝宝宝降火凉茶

二、家长们在平常的时候可以多冲些冲剂来给宝宝作为平时的水饮用，例如小儿七星茶、凉茶等等，这些降火的凉茶都是可作为宝宝定期饮用的饮料。

奶粉搭配降火配方

三、家长们可去购买一些与奶粉配套的配方，例如奶粉伴侣，奶粉优卡等，这些都是降火的好东西。

多吃水果

四、家长们要让宝宝多吃些水果，或者自己榨的果汁，使身体内多摄入一些维生素，补充体质。

多运动

五、家长们可让宝宝适量的做些运动，这可让宝宝的抵抗力增强，且还能减少宝宝的一些怪习惯。

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