脸部皱纹怎么消除

加强面部的护理，提前使用抗衰紧致的护肤产品，配合手部的按摩提拉，可以有效的紧致肌肤，可以达到抚平皱纹的效果。

同时注意保持心情愉悦，过大的压力也会促进肌肤皱纹的产生。

加强肌肤的补水保湿工作，过了25岁以后要及时的使用抗衰型的护肤产品，眼霜也要使用抗衰老的，因为眼部肌肤是比较脆弱的部位，衰老后会显得整个人没精神，也是最显年龄的部位。

选择适合自己眼部肌肤的眼霜，取豆粒大小的量，均匀的涂抹在眼周肌肤上，然后用指腹轻轻的按摩至肌肤吸收为止，适当的按摩可以更好的促进眼部肌肤的吸收。

保持规律的作息习惯，加强日常的营养补充，注意不要经常熬夜，不要抽烟喝酒，少吃一些辛辣刺激的食物，这些不好的生活习惯都会造成内分泌失调的现象，内分泌失调后就会使肌肤的水油失衡，产生过多的油脂，堵塞住肌肤的毛孔，肌肤被堵塞后有额无法吸收护肤品的营养物质，日积月累毛孔也会越来越大。

可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充身体所缺的一些维生素。

多吃猪蹄、大豆等食物，提高自身胶原蛋白的含量。

还要保持心情的愉悦，避免过度的压抑自己，在繁忙的工作中适当的放松自己，不要产生过度抑郁的情绪，心情过度低沉也会影响到身体的内分泌系统。