咳嗽按哪个穴位效果最好

1合谷穴

位置

合谷穴俗称“虎口穴”，虎口中间的合谷穴属手阳明大肠经，处于手背第一掌骨和二掌骨之间，近第二掌骨桡侧之中点处。当拇指和食指并拢时，在肌肉隆起的最高处，即是人体的重要穴位。

按压方法

指压时，用对侧拇指按在穴位上，朝小指方向均匀地用力，每次按摩持续10分钟。但体质较差的患者，宜轻刺激。

功效

对于久咳不愈患者来说有一定的疗效。

2天突穴

位置

天突穴位于颈部当前正中线上，胸骨上窝中央的位置。

按压方法

每天按摩2次。

功效

能宣通肺气、消痰止咳。对哮喘，支气管炎，咳嗽，暴失音，咽喉肿痛，梅核气，咳唾脓血等病症有治疗的效果。

3尺泽穴

位置

尺泽穴位于肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处。按摩穴位时将掌心向上，手臂上抬，手臂内侧中央处有粗腱，腱的外侧处即为尺泽穴。

4厥阴俞穴

位置

厥阴俞穴在第五胸椎上部左右2厘米处。

按压方法

只要在此处用力压6秒钟，采用这种方法时，必须边吐气边进行，只要重复三次就能见效。

功效

不论是咳嗽或喉咙有异物存在，立即止咳。

5列缺穴

位置

列缺穴位于前臂桡侧缘，桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸处。

按压方式

按摩穴位时两手掌心向下，将两手虎口交叉，左手在上时，左手食指指尖处，为右手列缺穴；右手在上时，右手食指指尖处，为左手列缺穴。

6太渊穴

位置

太渊穴位于腕掌侧横纹桡侧，桡动脉外侧缘。

按压方式

每天都可以按压该穴位，不限次数。

功效

按压该穴位能止咳化痰，通调血脉。主治咳嗽，气喘，咳血，胸痛，咽喉肿痛。

7膻中穴

位置

膻中穴位于两乳头之间，胸骨中线上，平第四肋间隙。

按压方式

每天按摩2次。

功效

可以起到理气止痛、生津增液的效果。主治胸闷，气短，咳喘，心胸痛，心悸，咳唾脓血，产妇乳少，支气管哮喘，支气管炎。