鼻子上为什么老起痘

因为鼻子上是比较容易出油的部位，经常出油得不到缓解，就会导致油脂过多，从而堵塞毛孔，就会产生一些痘痘和粉刺等肌肤问题，严重影响自己的颜值。

有些人会因为工作经常性的熬夜，经常熬夜或者心情一直处于比较郁闷的阶段，就会造成内分泌失调得到情况，内分泌失调就会导致人体的皮脂腺分泌旺盛的症状，长久如此就会导致局部毛孔堵塞，毛孔堵塞也会导致痘痘的产生。

适当的清洗面部，保证面部的干净整洁，避免经常性的熬夜，尽量少吃一些辛辣刺激的食物，避免对肌肤造成一定的影响。

同时在选择清洁产品的时候，要选择适合自己肌肤的清洁产品，选择比较温和的洁面产品，避免过于刺激的洁面产品会对自己的肌肤造成一定的刺激。

多喝水，保证肌肤更长的水分供给，避免肌肤出现干燥缺水的情况。

水分的流失也会导致油脂的旺盛，油脂过多的分泌，就会堵塞毛孔，依然后影响肌肤的健康。

勤洗头，勤换床单和被罩，避免螨虫的繁衍，螨虫和细菌不断的增多，在睡觉的时候很容易沾到脸上，影响面部的健康。