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黑巧克力如何减肥

怎么吃黑巧克力更减肥1、把握黑巧克力减肥的最佳时间黑巧克力要减肥,什么时候吃也是有诀窍的。比如餐前半小时能更好控制食欲,餐后3小时可缓解饥饿感,还有,运动前半小时建议吃些黑巧克力,能够很好的提高运动能力,且利于长时间运动后糖原的恢复。(相关链接:黑......查看全文

拔罐后可以吹空调吗

拔罐后可以吹空调吗不可以。刮痧和拔罐后皮肤腠理是疏松的,毛孔是张开的,邪气很容易进入体内致病,最少也要3个小时以上才可以吹空调,以免抵抗力下降导致着凉感冒,同时也防止湿气进入体内造成风湿类疾病,之后出现各种腰酸背痛情况。另外,拔罐后除了不能立马吹空调以外,也要......查看全文

3337减肥法一轮瘦多少

3337减肥法一轮瘦多少坚持3337减肥法一轮即几个周期能瘦15斤,两个周期能瘦25斤,三个周期减掉60斤也是有可能的。而且,在只喝黑咖啡的阶段可以让你日瘦4斤,只吃苹果的3天能瘦3-5斤。3337减肥法可以说是极端的断食减肥法,是用节食来达到减肥目的的,掉肉......查看全文

巨蟹座男生性格弱点是什么

巨蟹座男生的性格弱点一、太懦弱巨蟹座的男生如同女生一般柔情似水,他们很懂得照顾别人,或者正以为这种柔和的性情使巨蟹座的男生变得十分懦弱。作为男人,巨蟹座的男生需要家人的保护和关心,他们缺乏独立性,很难自己能够独立完成一件事情,然而,人长大以后,始终要照顾自己......查看全文

药酒过期了还能喝吗

药酒过期了还能喝吗过期药酒建议不要喝了。酒在酒窑里或橡木桶里,是时间越长越好,但是出厂之后,保存条件和在酒窑里或橡木桶里都不一样了,实际上都有保质期的。而药酒中本身含有其他杂质(药材和其他添加品),因此是购买的药酒,一旦过期了就最好不要再喝了;如果是自家制作......查看全文

做梦梦到龙是什么意思

做梦梦到天空出现龙梦到天空出现龙,这预示着你会遇到很多志同道合的朋友,这是吉兆。梦到天空出现龙,这是身强力壮的预兆。梦到天空出现龙,龙还在怒吼,预示不久之后会有好消息传来,而且官运亨通,事事顺心如意,得到大家赞美和尊敬。梦到天空出现白龙,暗示着你的恋情方面有......查看全文

怎么避孕最安全

女人怎么避孕最安全避孕药避孕药的主要成分就是人工合成的雌激素和孕激素,不会影响到性生活,但是对于女性本身会有所影响,可能会出现性欲的改变。专家认为,避孕药要合理使用,才不会影响到身体和性生活。避孕套避孕套其实是最实用的避孕方法。很多男性因为怕降低性感受度而拒绝......查看全文

小儿面瘫有什么症状

小儿面瘫的早期表现家长可注意到的小儿面瘫早期表现:1、不笑:如果2个月不能微笑、4个月不能大声笑。2、不能伸手抓物:如4-5个月不能伸手抓物,可诊断为智力低下或脑瘫。3、小儿易惊:抽搐、尖叫或烦躁不安。4、自发运动少或不动或易打挺:全身松软、肌肉松弛或全身发......查看全文

白醋泡脚的正确方法

白醋泡脚的正确方法准备好一个干净的桶,烧开的开水,放凉至40-50度,如果不知道温度,大概就是手感觉有点烫的温度就差不多,水量以没过脚背为好,然后在水中加入100-150克的醋,醋要白醋最好,约喝水的茶杯至少半杯的量,准备充分即可开始泡脚。选用适合身高的椅子,......查看全文

什么时候断夜奶最合适

什么时候断夜奶最合适新生婴儿(1个月内的婴儿):新生儿夜奶绝对不能断,必需根据宝宝的需要(宝宝饥饿时或奶胀时)进行哺乳。4~6个的宝宝:虽然已经添加了少量的辅食,但仍然以奶(母乳或牛奶)为主,此阶段的宝宝由于添加辅食的原因,夜奶自然会比1个月内少一些,因此,妈......查看全文

冬季感冒是风寒还是风热

冬季感冒是风寒还是风热感冒一般可分为风寒感冒和风热感冒两大类,冬季感冒多为风寒感冒,这是因为风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。冬天气候严寒,寒气侵袭了肌体,就会引发感冒,症状多是头痛、鼻塞、流清涕、发烧、畏寒、不出汗等。冬季风寒感冒怎么治1药物治疗感冒冬季......查看全文

肠套叠b超会检查出吗

肠套叠B超能看出吗做B超是能检查出肠套叠的,肠套叠可能引起肠梗阻,肠腔积气,B超检查可以明确了解。如果B超提示肠管无异常声像则可以基本排除,不需过于担心,如果担心误诊还可以做消化道造影检查进一步确定,同时还可以配合肛门指诊、X线、内镜等等进行有效检查。确诊肠套......查看全文

红豆薏米怎么炒熟

红豆薏米怎么炒熟1、将赤小豆和薏米洗干净,分别浸泡2个小时左右,2、将赤小豆和薏米晾干,取一个干净无油的锅。洗干净之后一定要晾干,否则水汽大很容易炒糊。3、将赤小豆倒入锅中,小火慢炒,炒20分钟左右。4、将赤小豆盛出备用,将薏米倒入锅中,小火翻炒20分钟左右......查看全文

吃魔芋中毒怎么办

吃魔芋中毒怎么办1、洗胃催吐(1)家庭抢救可以用1:2000或1:4000的高锰酸钾溶液大量口服后刺激咽喉部位,促使病人呕吐出胃内的有毒食物。(2)取鸡蛋3-5枚,用蛋清灌服,使病人呕吐,可任由其吐出胃内容物,吐后再服再吐,到吐完为止。(3)导泻用硫酸镁25-......查看全文

海尔波轮洗衣机怎么用

海尔波轮洗衣机说明书  “电源”按钮  1、按下“电源按钮”,只要洗衣机插电就可以接通电源。  2、再次按下“电源”按钮可以切断电源。  3、按动电源按钮接通电源后,如果五分钟内没有其他的按键操作,洗衣机会自动断电。  “启动/暂停”按钮  1、按下“启动/暂......查看全文

21天减肥法需要运动吗

21天减肥法需要运动吗需要。单纯节食导致周期体重不包含运动的21天减肥法很容易导致周期体重(指体重反复性地减少和增加),也很难维持体重。单纯节食让身体更易储存脂肪当我们节食的时候,身体依然需要一定量的“燃料”来运行。如果我们不从食物那里获得热量,那么我们的身体......查看全文

风油精不小心到进眼睛里怎么办

风油精不小心到进眼睛里怎么办1、清水清洗风油精有很大的刺激性,但却也没有什么副作用,所以不会伤害眼睛。如果不小心将风油精滴到眼睛里,可立刻用大量清水冲洗眼睛,以减少风油精中化学成分对眼睛的刺激。当然,如果有生理盐水,用生理盐水洗更好。但是,千万不能用手揉搓眼睛......查看全文

冬季手脚冰凉怎么办

手脚冰凉怎么办从中医角度来说,手脚冰凉是阳虚的表现,和气血不足有很大的关联。而中医的艾灸疗法就是专门针对特别穴位来疏通气血,对于手脚冰凉有很大的缓解。艾灸是利用艾火的温和热力来刺激穴位,从而扶正祛邪包治百病。艾灸穴位一:足三里用艾条在足三里的位置施灸10-2......查看全文

四维彩超主要是检查什么

四维彩超主要是检查什么孕妈妈常说的四维彩超检查,一般是检查胎儿的身体发育情况,排除畸形情况。具体检查项目如下:1、面部畸形:四维彩超检查时重点观察胎儿双眼与眼眶是否等大、等圆,以及眼距测量,硬腭、软腭及上唇弧型曲线是否连续中断等。接下来筛查胎宝宝的颈部,看是......查看全文

豆腐什么人不能吃

豆腐什么人不能吃豆腐是老少咸宜的食品,除了一些特殊疾病,如痛风,不可吃豆腐。严格来说,不存在什么人不能吃豆腐。当然,还是要注意,豆腐不能多吃。还有,尤其是一些人更要少吃豆腐:1、老年人要少吃豆腐豆腐风味独特,制作工艺简单食用,是生熟皆可,老幼皆宜,养生摄生、益......查看全文