解决皮肤干燥的小妙招

皮肤干燥可以加强补水的力度，同时要增强肌肤的锁水能力，养成良好的生活习惯，多喝水，补充营养，让肌肤水润顺滑，缓解肌肤干燥的情况。

皮肤在干燥的情况下，代谢缓慢，容易出现皮肤粗糙、暗黄无光泽、肌肤松弛等情况，加快了肌肤衰老的速度，为了避免这些情况的发生，可以采取下面这些措施：

1.加强补水。

护肤品可以换用补水类型的，或者是敷补水类型的面膜，为肌肤补充水分，增加角质层的含水量，让肌肤紧致饱满，注意护肤品要根据自己的肤质进行选择，并且要使用正规品牌的护肤品。

2.修复肌肤。

如果对肌肤补水但是没有效果，考虑是否是屏障受损的问题，屏障受损会导致肌肤锁水的能力下降，建议使用封闭性强的乳霜，减少肌肤水分散失，保持肌肤水润。

3.良好生活习惯。

多喝水，身体中的含水量提高才能让肌肤也水润；保持良好的作息，早睡早起，提高身体的代谢能力；饮食方面多吃水果蔬菜，补充维生素，让肌肤透亮有光泽，水润有弹性。